LevnýJídelníček.cz
Jídelníček na míru od 690 Kč

Jídelníček na míru, který zapadne do vašeho života.

Martina vám podle cíle, režimu, chutí a uvedených omezení připraví konkrétní plán s recepty, gramážemi a kalorickými hodnotami. Bez aplikace, bez předplatného a bez univerzální šablony.

Chci svůj jídelníček Nejdřív ukázku
7 nebo 30 dní PDF do 48 hodin Jednorázová platba
Ukázka osobního jídelníčku na míru s recepty a nákupním seznamem
Osobně připravenýKaždou objednávku projde Martina podle vstupního dotazníku.
Do 48 hodinHotové PDF přijde e-mailem po vyplnění dotazníku.
Bez předplatnéhoPlatíte jednou za variantu, kterou si vyberete.
Běžné surovinyPlán je postavený tak, aby šel používat v normálním týdnu.
Méně teorie, více praxe

Dobrý jídelníček nemusí převrátit váš den naruby.

Nechceme stavět další komplikovaný režim. Smyslem je připravit plán, který odpovídá vašim informacím a dá se skutečně používat.

01

Vychází z vašeho běžného dne

V dotazníku popíšete svůj režim, pohyb, oblíbená jídla i to, čemu se chcete vyhnout. Martina z těchto údajů při přípravě vychází.

02

Ukazuje konkrétní jídla

Místo obecných doporučení dostanete rozepsaná jídla, recepty, gramáže a kalorické hodnoty v jednom přehledném PDF.

03

Je jednoduchý na používání

Žádná povinná aplikace ani další měsíční poplatek. Jídelníček můžete otevřít v telefonu nebo vytisknout a mít ho po ruce.

Podívejte se dovnitř

Kupujete konkrétní výstup. Proto vám ho ukážeme.

Reálné ukázky typu obsahu, který v jídelníčku dostanete. Žádný ilustrační „zázračný plán“ schovaný až za platbou.

Interaktivní jídelníček na tabletu s nákupním seznamem

Jídelníček si můžete rovnou vyzkoušet

Prohlédněte si 30 dní jídel, recepty s gramážemi i nákupní seznam. Vyzkoušejte výměnu jídel na mobilu, tabletu nebo počítači.

Vyzkoušet ukázku zdarma →
Prohlédnout celou ukázku
Jak objednávka probíhá

Čtyři kroky. Pak už je práce na Martině.

Objednávka je jednoduchá a celý proces vede k jednomu cíli: aby Martina měla informace potřebné k přípravě vašeho jídelníčku.

01

Vyberete variantu

7 dní za 690 Kč nebo 30 dní za 1 990 Kč.

02

Zaplatíte

Kartou přes Stripe nebo bankovním převodem.

03

Vyplníte dotazník

Cíl, režim, chutě, pohyb a případná omezení.

04

Dostanete PDF

Hotový jídelníček vám přijde e-mailem do 48 hodin.

Martina
Za jídelníčkem je člověk

Jmenuji se Martina a každý jídelníček připravuji osobně.

Nechci posílat stejný soubor každému. Nejdřív si projdu vaše odpovědi, potom podle nich připravím plán, který má dávat smysl právě vašemu běžnému režimu.

Co mi napíšeteCíl, režim, chutě, pohyb a omezení, která chcete zohlednit.
Co připravímKonkrétní jídla, recepty, gramáže a kalorické hodnoty.
Co dostanetePřehledné PDF, které můžete používat v telefonu i vytisknout.
Jednoduchý ceník

Vyberte si jen délku. Žádné členství.

Obě varianty jsou jednorázové. Liší se délkou plánu a dobou, po kterou můžete požádat o úpravy.

Na vyzkoušení

7denní jídelníček

690 Kč jednorázově
  • 7 dní jídel a receptů
  • Gramáže a kalorické hodnoty
  • PDF do 48 hodin
  • Úpravy zdarma do 1 dne od doručení
  • Jednorázová platba bez předplatného
Vybrat 7 dní
Kompletní měsíc

30denní jídelníček

1 990 Kč jednorázově
  • Jídelníček na celý měsíc
  • 30denní plán s recepty
  • Gramáže a kalorické hodnoty
  • PDF do 48 hodin
  • Úpravy zdarma do 3 dnů od doručení
Vybrat 30 dní
Nově na blogu

Praktické čtení o jídle, hubnutí a běžném režimu.

Na blog přidáváme nový článek každý týden. Na homepage se vždy automaticky zobrazí tři nejnovější publikované příspěvky.

Než objednáte

Časté otázky

To nejdůležitější na jednom místě. Další odpovědi najdete na samostatné stránce FAQ.

Všechny otázky
Za jak dlouho jídelníček dostanu?

Hotové PDF vám přijde do 48 hodin od vyplnění vstupního dotazníku.

Je to předplatné?

Ne. Za vybranou variantu zaplatíte jednorázově.

Co když některé jídlo nejím?

Ve vstupním dotazníku uvedete preference, potraviny, které nemáte rádi, i případná omezení. Martina z těchto informací při přípravě vychází.

Musím používat speciální aplikaci?

Nemusíte. Jídelníček dostanete jako PDF, které můžete otevřít v telefonu nebo vytisknout.

Chcete plán, který je opravdu váš?

Vyberte si 7 nebo 30 dní. Martina se postará o zbytek.

Objednat jídelníček